Vagus csomagok vezetett relaxációval, pranayama légzőgyakorlatokkal, svédmasszázzsal. Kibilletünk a sresszből, hogy visszakerülj a harmónikusabb létezésbe.
2025.05.15
Érdekel a jobb teljesítmény, jobb koncentráció, minőségi alvás, jobb emésztés, gyorsabb gyógyulás?
Kényeztesd a tested és lelked, és válassz Vagus Csomagjaink közül! :)
A pihenés nem luxus, hanem létszükséglet!
A 10. agyidegünk, azaz a bolygóideg (latinul: nervus vagus) határozza meg a gyógyulásunk minőségét. Azt, hogy mennyire vagyunk képesek rugalmasan visszatérni a sympatikus tónusból (amikor megszűnt a külső vagy belső stresszor) a paraszimpatikus tónusba.
Hosszabb távú fennállás után (amikor sokat vagyunk az "üss vagy fuss" létállapotba) ezek akár komoly károsodásokat is okozhatnak. Például krónikus gyulladások, reflux, SIBO, IBS, székrekedés, hasmenés, magas vérnyomás, autoimmun kórképek, csökkent libidó, megváltozott női ciklus, alvászavarok stb.
A test relaxált állapotban működik optimálisan. Ilyenkor van megfelelő emésztés, immunműködés, ilyenkor indulnak be az öngyógyító folyamatok.