GYÓGYTORNA

Mi történik a gyógytorna alatt?

Nagy hangsúlyt fektetünk a mobilizációra (az ízületek teljes mozgásterjedelmére-fascia láncokban gondolkozva), stabilizációra, helyes mozgásminták megtanulására, melyekkel a hétköznapi feladatok is derékbarát módon kivitelezhetők, végezetül pedig a nyújtásra,mely által a mozgásunk is harmonikussá, könnyedebbé válik.
A rehabilitáció mellett hangsúlyt fektetünk a megelőzésre, akárcsak az operációra való felkészülésre a gyógytorna során.
A rendszeres és tudatos mozgással a fájdalom elkerülhető, és ne feledjük:

"Amíg élünk mozgunk, amíg mozgunk, élünk!"

Hogyan zajlik a konzultáció?

Egyéni állapotnak és céloknak megfelelően állítjuk össze a mozgásterápiát az orvosi diagnózisra építve. Ehhez az első alkalommal a terapeuta részletes kikérdezést követően (állapotfelmérés szükségeltetik a gyógytorna megkezdése előtt!) figyelembe veszi az egészségügyi állapotot, alapbetegségeket, ezért amennyiben már készült orvosi dokumentáció, MR vagy CT felvétel, azokat lehetőség szerint küldje el email címünkre.

Mi a célunk?

A gyógytorna célja elsősorban a mozgásszervi károsodás, és a funkciózavar helyreállítása, amely összességében az életminőség javítására szolgál. A gyógytorna során dolgozunk a helyes testtartásért felelős izmok erősítésén, a feszülésre és rövidülésre hajlamos izmok nyújtásán.

Milyen esetekben várjuk jelentkezését?

ízületi fájdalmak: nyak, hát, derék, végtagok
gerincferdülés, gerincsérv
testtartáshibák
csonttörés
izomhúzódás, szalagszakadás, ficam
lábboltozat süllyedés (lúdtalp)
műtétre felkészítés, műtét utáni rehabilitáció (csípő, térd protézis stb.)
osteoporosis (csontritkulás)
egyes reumatológiai betegségek
vizelettartási problémák
várandós kismamák, második trimesztertől
életmódbeli változást keresők
szülés utáni regeneráció
autoimmunbetegségekkel küzdők (vagus terápia+gyógytorna)
emésztőrendszeri problémával küzdők (IBSZ, Crohn, puffadás stb.) -> (viscerál+vagus terápia+dietetikai tanácsadás)

McKenzie Institute ,,A" tanfolyam, Lumbalis gerinc kezelése
McKenzie Institute ,,B" tanfolyam, Nyaki és háti gerinc kezelése
Schroth terápia - gerincferdülés 3 dimenziós korrekciója
Holisztikus Medicina - manuálterápia
FDM terápia - fascia release technika
FitMummy Program
Kinezio Taping
Dorn terápia és Breuss masszázs - porckorongok rehabilitációja gerincsérv esetében
Flossing terápia a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában
Funkcionális tréning a rehabilitációban
Komplex szemléletű funkcionális edzés
B-SWOT analízis
SMR a sport és mozgásszervi rehabilitációban
Dinamikus Jóga
Köpölyözés
Női jóga